• Din punct de vedere medical, actul sexual poate începe încă de la 6-8 săptămâni după naștere, adică după sfârșitul puerperiului.
• După nașterea copilului, o femeie caută adesea să-și liniștească partenerul cu privire la stabilitatea relației ei și la dorința ei de a reveni la apropiere în timp.
• O mulțime de oboseală, stres, noi responsabilități și modificări ale echilibrului hormonal sunt dificultăți care afectează ambii parteneri. În toate acestea, nu este ușor să găsiți timp și spațiu pentru sensibilitate și sexualitate – spune sexologul Andrzej Gryżewski
• Mai multe texte similare pe pagina de pornire Onet

Ideea acestui text a venit după un interviu cu Sebastian Fabijański pentru un site web de stil de viață popular. Actorul povestește despre relația dintre el și partenerul său, Julia Kuczynska. Fabijański subliniază de mai multe ori într-un interviu că de când copilul a apărut în lume, tinerii părinți au mai puține șanse de a fi intimi, mai mult, simte că a trecut în plan secund în ochii partenerului său. De la început, aș dori să subliniez că nu intenționez să justific deciziile luate de Sebastian Fabijansky. Pe de altă parte, nu este de datoria mea să-i subliniez vinovăția și să-l ostracizez. Pentru mine este important ca mesajul acestui text să atragă atenția asupra provocării cu care se confruntă părinții în perioada dificilă de după nașterea copilului lor.

Situația descrisă de Fabijański prezintă o provocare pentru multe cupluri care trebuie să-și asume rolul de tineri părinți. Din punct de vedere medical, actul sexual poate începe încă de la 6-8 săptămâni după naștere, adică după încheierea puerperiului. Desigur, se mai întâmplă ca în timpul travaliului sau puerperiului în sine să apară complicații care pot prelungi această perioadă. Momentul în care un bebeluș apare în lume este, de asemenea, o schimbare majoră în sistemul endocrin al organismului. Multe schimbări apar în corpul unei femei din cauza inițierii lactației, iar în corpul unui bărbat are loc o creștere a producției de prolactină, un hormon care se presupune că îi ajută pe tinerii tați să acorde atenție nevoilor copilului. Ca urmare, soții se pot găsi într-o situație în care oboseala și responsabilitatea legate de noul lor rol, precum și schimbările din interiorul corpului, pot determina o scădere a dorinței sexuale.

Starea psihică este la fel de importantă ca și pregătirea fizică. Desigur, nașterea unui copil este un stres enorm pentru părinți. Nu este vorba doar de incertitudinea legată de sănătatea copilului și de siguranța nașterii, ci și de rolul cu totul nou în care devin responsabili pentru viața copiilor lor după naștere. Această situație este deosebit de dificilă pentru femei, care de multe ori trebuie să combine oboseala nașterii și a puerperiului cu un puternic instinct matern care le cere să aibă grijă de copil. Puerperiul este, de asemenea, o perioadă în care femeile pot experimenta ceea ce se numește blues puerperal, sau scăderi de dispoziție și stări de depresie. În cele mai dificile cazuri, această afecțiune poate persista și poate duce la o afecțiune cunoscută sub numele de depresie postpartum.

Acesta este motivul pentru care rolul unui bărbat este atât de important în acest moment dificil. O femeie este foarte obosită de sarcină și naștere și nu are nevoie doar de sprijin în îndatoririle ei zilnice, ci are nevoie și de încredere în importanța ei în relația ei. Sarcina și nașterea aduc multe schimbări în corpul ei, care îi pot afecta stima de sine și stima de sine. Din acest motiv, o femeie caută adesea să-și liniștească partenerul cu privire la stabilitatea relației ei și la disponibilitatea ei de a reveni la apropiere în timp.

Am vorbit despre provocările legate de sexualitatea tinerilor tați cu Andrzej Gryżewski, psiholog și sexolog de la Biroul de Psihoterapie Sexuală CBT.

Ce provocări s-ar putea confrunta tinerii părinți în domeniul sexualității?

Andrzej Gryżewski: Acesta este un moment foarte dificil pentru multe cupluri. Într-un timp scurt, sunt multe limitări pe care trebuie să le facă față. Oboseala extremă, stresul, noi responsabilități și modificări ale echilibrului hormonal sunt dificultăți care afectează ambii parteneri. În toate acestea, nu este ușor să găsești timp și spațiu pentru tandrețe și sex. Lucrând cu pacienții din clinică, am observat că multe probleme apar din definiția foarte restrânsă a genului, pe care mulți dintre noi o asociazăm doar cu penetrarea. De fapt, există mulți alți piloni ai sexualității care sunt foarte plăcute și plină de satisfacții de explorat.

Ce pot face partenerii când unul este gata să revină la viață, iar celălalt nu?

În primul rând, ar trebui să vorbească între ei. Cel mai rău care se poate face într-o astfel de situație este să te abții de la dialog și să cauți o ieșire pentru emoții în alt spațiu. În cariera mea de sexolog și psihoterapeut, am asistat în repetate rânduri la un caz în care un bărbat a vrut să se întoarcă la actul sexual, iar partenera lui, o mamă nou-născută, nu era încă pregătită pentru asta. Aceasta este o situație în care poate apărea frustrarea, ambele părți. Un bărbat nu are cum să-și satisfacă nevoile, iar o femeie se simte incapabilă să le satisfacă. Când cupluri cu o astfel de problemă vizitează instituția mea, de multe ori le sugerez să caute o altă metodă de contact sexual. Încă o dată revenim la concepția greșită că un astfel de act sexual trebuie să implice penetrare. De fapt, se dovedește că nevoile ambelor părți vor fi satisfăcute, de exemplu, atunci când un bărbat are posibilitatea de a fantezi deschis despre partenerul său pe baza imaginilor pe care le-a pregătit sau le-a exersat în prezența ei. Cheia, însă, este să acordați atenție granițelor ambelor părți.

Ce pot face bărbații care simt că rolul lor în ochii partenerului lor sa diminuat după nașterea copilului lor?

Aceasta este de fapt o problemă comună. În plus, există o întorsătură tulburătoare în ea. În urmă cu aproximativ doisprezece ani, bărbații se simțeau retrași și, drept urmare, căutau senzații în alte relații doar atunci când copilul a apărut pe lume. Observ acum că este din ce în ce mai obișnuit ca partenerii să „fuge” în acest fel din relație deja în timpul sarcinii. Pentru a nu privi în altă parte, porțile trăiau în ultimele zile lupta unui actor celebru, al cărui partener a devenit o tânără mamă. Aș dori să subliniez că, după părerea mea, căutarea unui partener „pe partea” atunci când prima este însărcinată este o soluție foarte greșită. În acest fel, nu numai că ne punem în pericol relația, dar putem afecta negativ și stima de sine a partenerului, care trebuie să se găsească într-o situație dificilă cu schimbările din corpul ei și cu nașterea unui nou-născut. Acesta este un moment critic pentru o femeie. Încă o dată, vă sfătuiesc să găsiți o soluție prin dialog. Sunt convins că cuplurile care vorbesc deschis despre dorințele și nevoile lor au adesea nevoie de ajutorul unui sexolog.

Vezi si: „Mi-ar plăcea ca Varșovia să arate așa în fiecare zi”. Parada egalității 2022