Augmentare dentară și 19 întâlniri online într-o singură zi. Ce faci unei persoane?
Experții susțin că forțarea cuiva pentru a porni camera într-o întâlnire poate fi o formă de violență. După câteva luni de întâlniri și lecții la distanță, mulți oameni au probleme cu stima de sine și starea de spirit scăzută. Pentru că cât de mult te poți privi în oglindă fără oprire și fără consecințe?
Chiar și la cele mai romantice întâlniri, nu ne-am privit în ochi la fel de mult ca și lucrările la distanță și conferințele video la școală.
– De îndată ce voi primi vaccinarea, îmi voi albi dinții. În ultimele luni, nu am zâmbit deloc la întâlnirile de afaceri. Până nu m-am văzut la teleconferință, nu credeam că sună atât de rău – Marta, o angajată din industria publicității, care doar lucrează la telecomunicații din martie 2020, a oftat.
Am învățat să aranjez întâlniri, astfel încât să nu mă uit la mine și am însușit câteva trucuri la care intervievatorii par să se uite atunci când verifică de fapt e-mailurile – spune colegul editor.
Doar Anna, profesoară din Varșovia, îi plăcea să se uite la sine în timpul lecțiilor de engleză la distanță: – Am văzut cum mă văd elevii mei. Am început să mă calendarez mai mult, dar mai presus de toate, să zâmbesc mai mult.
În lecțiile ei nu exista nicio obligație de a porni camerele și de obicei elevii nu. – Nu mi-a fost ușor, dar nu mai pot da vina. Știu că ar fi putut fi „copleșiți” – oftează.
A fi nevoit să lucrăm și să învățăm în mod repetat sub ochiul camerei a afectat cu siguranță bunăstarea noastră și propria noastră stare de bine. Nu mai este doar suma totală a experiențelor individuale pe care le-am împărtășit prietenilor și familiei în ultimele câteva luni. Există deja cercetări pe această temă.
O echipă de cercetători de la Universitatea Stanford spune că lucrul și comunicarea online sunt mai stresante pentru noi. Printre caracteristicile sale distinctive: lipsa contactului direct, capacitatea de a vedea limbajul corpului interlocutorilor și monitorizarea constantă a aspectului și comportamentului acestora pe ecran contribuie la apariția unui nou fenomen numit „oboseală prin zoom” (unde „oboseala” înseamnă oboseală). Ce este și te afectează și pe tine?
Nu este vina lui Zoom
Uneori se numește „Zoom”, de la numele popularului mesager. În timp ce Zoom-ul în sine, care a fost folosit de milioane de muncitori și studenți într-o pandemie, nu are nimic de-a face cu el. La urma urmei, cei care au făcut apeluri pe Skype, Google Hangouts, FaceTime sau „s-au așezat întotdeauna” au avut simptome similare. Bartosz Chaciński, lingvist, mi-a spus recent că „tims” este o traducere populară pentru mesagerul MS Teams, iar în unele cercuri „tims” este ceea ce a devenit Adidas printre pantofi.
Citiți fără limite
Acces la acest articol și la alt conținut special. gratuit
„Creator. Bursă de alcool. Maven web extrem de umil. Scriitor rău. Tv ninja.”
